意識して・・・

お野菜摂らないと野菜不足になっちゃいますね💦

出来たら緑黄色野菜を毎日の食卓に・・・と思いながらもスーパーに行くとお野菜の高いこと💦

今日は北海道産のカボチャが安かったので、こんにゃくと冷凍していた竹輪や天ぷらと炊きました 自分で言うのもなんだけど旨い(笑)

大根に付いてた葉っぱは糠漬けにしました 棄てるなんて勿体ないですもんね(^^)

簡単料理で贅沢をするより、手間を惜しまなければ安い材料で健康的な栄養のある食事が出来ますね(^^)

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# by youko19530222 | 2017-12-07 22:46 | Comments(4)

健康が一番です

そんなこんなを思った一日でした

街はクリスマス色🎄

近所のあちこちのお家にもイルミネーションが灯りだし、きれ~いと思いながらもなんだか忙しい気持ちになってしまいます(笑)
仕事柄、人並みに年末年始をゆっくり過ごせないからでしょうか

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この時季になると、花屋の店先のジュリアンが可愛らしくて足を止めてしまいます
そしてプリプリの「ジュリアン」を口ずさむ(笑) 
毎年のことだ(笑)

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# by youko19530222 | 2017-12-07 18:34 | Comments(8)

お水出勤(笑)

夕暮れ間近の工事現場

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通勤の車窓より

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なんだか喉が痛い💦

健康第一ですねー 皆さんも風邪にはご注意ください。
では頑張って来ます🍞

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# by youko19530222 | 2017-12-06 16:40 | Comments(8)

娘たちと孫たちと

連休の土日は賑やかでした。
帰って来るたびに孫の成長に驚きます。

キューズモールにて

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お姉ちゃんのレッスンが終わるまでの3時間、よく遊びました。

レッスン終了後、一緒に私の家へ ママは仕事帰りにやって来ました。
お風呂上がり♨ 髪乾かしなさいよ~
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シュークリーム食べてる時は静か(笑)
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そして昨日は植物園を歩き回って楽しそうな二人でした。
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毎年、みんなでやって来ては秋を思いっきり満喫 そして帰りにスミレとスラッシュ松笠を買って帰るのも恒例になりました(^-^)

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# by youko19530222 | 2017-12-04 23:16 | Comments(8)

黄色い時

大阪市立大学理学部付属植物園

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お天気最高☀


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# by youko19530222 | 2017-12-03 14:24 | Comments(6)